« Чому дітям до трьох років категорично не можна давати сосиски і ковбасу   |   Якщо дитина не любить мясо »

В багатьох рубаних напівфабрикатах використовуються харчові добавки, що надають негативну дію на процеси травлення. Так, наприклад, в купувальних котлетах і пельменях міститься велика кількість соли, всіляких спецій і наповнювачів у вигляді грибів, гострих сирів. А зайву кількість соли в їжі - це додаткове навантаження на нирки, не потрібне організму.
Сіль і спеції надають дратівливу дію на слизисту оболонку шлунково-кишкового тракту, що може сприяти виникненню запальних процесів.
Крім того, для поліпшення якості напівфабрикатів використовуються інгредієнти (наприклад, крохмалі), які не завжди повноцінно перетравлюються в кишечнику, викликаючи тим самим функціональні розлади у вигляді метеоризму (здуття живота) і почастішання стільця.

Що стосується термічної обробки , та більшість напівфабрикатів доводяться до готовності за допомогою обсмажування . А для приготування дитячої їжі повинні використовуватися способи приготування, в результаті яких виявляється щадна дія на слизисту оболонку травного тракту: відварювання, гасіння, запікання, приготування на пару .

Враховуючи вищесказане, можна зробити висновок, що діти раннього віку (від 1 до 3 років), а також малюки, з якими-небудь захворюваннями повинні отримувати спеціалізовані продукти харчування і дотримуватися дієтологічних рекомендацій фахівців.
А в раціоні живлення здорових дітей старше за 3-і роки переважне використання натуральних крупно, мелкокуськових і порційних напівфабрикатів щадної термічної обробки .

Джерело: 2mm.ru


Tags: , , , , , ,

Напівфабрикати в дитячьому харчуванні


Схожі записи